「背が低いから服をバランスよく着こなせない」
「トップスは大きいから着丈大丈夫かな？ボトムは当然長いよね」
「お気に入りのブランドは小さいサイズはあるかな？」
朝は通勤で時間がないから服を適当に合わせてしまい、あとからバランスや色合いが良くないことを認識。その日のテンションが低くなってしまったり…。小柄な女性は服選びや着こなしにどうしたらいいんだろうと悩んでいませんか？
40代になると今までの洋服が合わなくなってきたと感じることが多くなります。仕事やプライベートなど環境の変化のせいでファッションにも迷いが生じやすい時期です。
小柄さんでも服を着こなせるようになるポイントがいくつかあります。それを知ることでコーデのまとめ方やサイズ選びが解決できます！
小柄女性40代の冬ファッションおすすめアイテム
身長１５２センチ前後の小柄な人は、今流行りのボリュームシルエットやロング丈の物を着るとずるずるしすぎてしまい、全体のバランスが悪くなってしまいます。
ウエストラインの位置を高めにしたＸラインや縦長に見えるＩラインにすることで、足長に見せることができます。小さな骨格を活かしたコーデはおすすめです。
リブニット
リブニットは肩幅が狭い小柄さんにおすすめです。程よく体のラインが添うようなシルエットですっきりまとめます。肩や首周りのラインが自分に合うか見極めて下さい。
センタープレスのテーラードパンツ
小柄さんは足首が出る丈感のものでセンタープレスのものや、縦ラインを強調するパンツがおすすめです。トップスをインすることで、さらにスタイルアップにつながります。
フレアシルエットの膝丈スカート
アラフォー女性に最もおすすめなのは膝丈のフレアースカートです。裾が広がっている分、膝下を細く見せる効果があります。ハリ感のある素材を選べば上品で女性らしさもあります。
短めブルゾン
今は長めアウターがトレンドですが重たいウール素材のロングアウターは小柄さんには不向きです。短めのブルゾンやコート、ウール素材のコートなら白やベージュなど明るめの色がおすすめです。
背が低い４０代小柄さんの冬コーデポイント
子供っぽくなりがちな小柄さんは明るい色目を使うと、どうしても若作りな印象になってしまいます。
アラフォーなら甘さのないモノトーンや、カーキやベージュ、グレー、デニムブルーでコーデがおすすめです。引き締めカラーでもあり着やせ効果もあります。
明るいカラーアイテムを着たい場合、ボトムを引き締め色にしてトップスで取り入れるとバランスが良くなります。着やせ効果の高い定番カラーの服は大人っぽいですが、地味な印象なのでバッグでアクセントをつけましょう。
服は定番カラー、小物は指し色を使う
大きめバッグの場合抜け感のある白ならシンプルでどんな服とも合わせやすいです。大きさを感じさせないため浮いた印象になりません。黒や茶のバッグの場合、白やベージュなど明るめの服を選ぶとバランスが良くなります。手首や首元を出して華奢感を出すのもおすすめです。
背が低い小柄さんがスタイル良く見せるのにハイヒールで身長を稼ぐのは一番簡単な方法です。ペタンコ靴やスニーカーなどがトレンドの今は、フラットシューズでもメタリックなカラーや赤などさし色をプラスすると、トレンド感と着やせ効果に期待が持てます。
帽子や指し色マフラーなどで視線が上に集まるようにする
冬のカジュアルファッションは子供っぽく見えてしまうので、シューズをスニーカーにするなら、コートはチェスターを取り入れると、大人っぽくなりすっきり見えます。
40代の小柄さん向き・トレンドを取り入れたファッションコーディネート
ボデイラインが変わってくるアラフォー世代では、体型を活かしたファッションを考えることがとにかく大事です。体型を問わずポイントになるのはキレイめポイントを作ることです。
体形に自然に沿うサイズのものであることを意識することです。シルエットはIラインかウエストマークのXラインを。今はハイウエストボトムにトップスをインしたり、ベルトでウエストマークするのが流行りです。
実はこれらのスタイルは、身長に対して足の比率が長く見えるので、小柄さん向きのバランスなんです。丈感は足首が出るクロップドパンツがおすすめです。
ロングのパンツやスカートがすっきりしたIラインなら、小柄さんでもおしゃれに着こなすことができます。
コーデにメリハリをつける
まずは足の長さがぴったり合うデニム、程よくフィットするニットなど自分の体に合ったサイズの定番を持っていますか？ 特に肩が合っているかどうかは重要です。背が低い人特有の可愛らしい雰囲気を活かすためにはＡラインもおすすめです。
上下のどちらかに大きいサイズを取り入れて、ぶかっとしたサイズ感に見せるのもいいです。しかし上下ゆるゆるなシルエットでは服に着られてしまいます。もう一方はサイズに合ったものにしましょう。
ウエストの位置やボトムスの長さなどコーデにメリハリをつけるのも重要です。足をすっきり見せるセンタープレスのテーラードパンツやフレアスカートなど、下に向かって広がるシルエットは足長効果に期待できます。
アラフォーの小柄さんにＮＧ、向かないファッション
身長が小柄な分、体形をカバーしたくても、ビッグシルエットやロング丈、ワイド系は素材や丈感に気を付けて下さい。
ロング丈のワイドパンツ
フルレングスのワイドパンツはそれだけで重く見えます。そのため小柄の人には着太りし見える可能性があります。どうしても着なければいけない時は、高めのヒールを合わせて足長効果をプラスして下さい。
ミモレ丈スカート
中途半端な丈なので身長が低い人が履くと老けて見えたり、短足に見えてしまう危険性があります。ロング丈のスカートを履く場合はトップスをインか、アウターを短くしてウエスト位置をベルトなどでマークします。
ダッフルコート
小柄な人がダッフルコートを着ると学生っぽく若作りしているような印象になります。フード付きや衿にファーが付いたものもアラフォーには可愛すぎてしまいます。
ロング丈コートなら膝丈のノーカラーやベルト付きにするなど、全体がすっきり見えるものを選ぶようにしましょう。
まとめ：アラフォーの小柄さんはコーデにメリハリをつける！
小柄女性40代のファッションおすすめアイテムやファッションコーディネート、アラフォーの小柄さんにＮＧ、向かないファッションを紹介しました。
身長が低いとトレンドのロングやボリュームアイテムが着たくても、「服の印象が強くなりすぎて似合わない」「着太りして見える」といった悩みがあります。
でも少しだけ着こなしのルールを変えてみるだけでバランスは見違えるほど良くなります。自分に合ったサイズを見極めながら旬なアイテムを取り入れて下さい。ぜひこの機会に冬ファッションを楽しんで下さいね！
